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とうとう受験前日になってしまいました。

この1週間、今から5点上げようと「直前5点アップ作戦」を書いてきました。今日は入試直前&試験中に役立つ超実践的な記事になります。

まずは昨年度の受験生からのメールを紹介します。

得意な英語が難しく、いつも通りの点数がとれませんでしたが、渡部先生の出題予想のお陰で、苦手な理科が一番得点をとれ、なんとか合格できました。ブログ、とても参考になり、そして心強くなれました。(郡山高校合格)

この生徒には理科の予想が役にたったようです^^ 今年も「直前5点アップ作戦」がたくさんの受験生の役に立ち本当に5点上がることを願うばかりです。

このように5点上げることは大変な努力が必要なんですが・・・、
5点失うことはメチャ簡単です。

●時間配分に失敗し作文が書けなかった
●テンパって英語の長文が頭に入らなかった
●焦ってしまい普段なら解ける方程式の文章問題にしくじった

こんなことで大量失点してしまいます。

今日は失敗を予防し実力を発揮するための記事になります。「5点アップ作戦」より今日の記事「【駿英流】受験直前&入試中の心得!」の方が役に立つかもです。去年の受験生からもらったメールを読んで下さい。合格発表後にもらった感謝メールです^^

ブログは心の拠り所でした。特に、「【駿英流】受験直前&入試中の心得!」がよかったです!そのため、当日は余計なことを考えずに試験に集中することができました。(安積高校合格)

嬉しいメールです。この生徒には「【駿英流】受験直前&入試中の心得!」が効いたんですね^^

●緊張しーのなのでガクブル状態
●不安でどうしようもない
●受験中テンパってしまった時
●1教科失敗してしまった…
●難しい問題ばっかりで冷や汗が
●鼓動が止まらない

こんな状況に陥ったとき「【駿英流】入試前&入試中の心得」は超実戦的です。じっくり読んで脳裏に刻んでおきましょう。

受験生へお願い

入試後のブログで
●入試問題の総評
●平均点の予想
●合格発表&合格点

などを書くつもりです。合格発表まで受験生はご訪問下さい。

そして、受験生へお願いがあります
それは入試の得点や合否を教えて欲しいのです。
それを来年度の受験生に生きたデータとして伝えます。ご協力お願いします!
後日、専用の得点フォームを作りますのでそれに記入して送って下さい。名前は聞きませんのでお気軽に参加下さい。

【駿英流】入試前日&試験中の心得~最後はメンタル勝負

【必須】「入試前日5つの心得」~入試で力を発揮するために

模試と違い入試は一発勝負!やり直しは出来ません。
今まで何ヶ月も頑張ってきたんです。自分の力をフルに出し切りたいものですが
●明日が不安で不安で
●苦手な問題ばかりだったらどうしよう
●眠られなかったらどうしよ

と今から何とも言えない緊張感に包まれていることでしょう。

そんな受験生に「入試前日5つの心得」を送ります。受験生として、先生としての私の経験で培った心得です。役に立ちます。ぜひ、実践して下さい。

「受験前日5つの心得」

心得1 時間配分を考えておく

受験での失敗の一番が「時間配分のミス」です。過去問と正答率で時間配分を考えておこうと何度も話しましたが、最終確認です。

特に国語・数学は序盤で緊張感も半端ありません。余裕を持った配分にしておきましょう。

「捨て問題」「難しい時は捨てる問題」を決めておくと良いです。

心得2 本番をイメージトレーニング
1時間目の国語から数学 英語 (昼休み)理科 社会と受験の様子をイメージします。

その際、いろいろなシチュエーションをイメージしてみます。
簡単な問題の時。難しい問題の時。時間配分も変わってきます。
そして、失敗した時をシュミレーションしておきましょう。

苦手の国語で失敗!→イメージ通り。理科で挽回する!
数学が超難しい!→イメージ通り。福島の数学は難しい。
理科で難問が出た!→他の生徒も出来ない。差はつかない。
過去問と違って全然出来ない→難しい入試の年なんだ。合格点も下がる。

このように、あらかじめうまく行かなかったときの対応をシュミレーション。焦って真っ白になることはなくなります。

シュミレーションの立て方ですがポジティブに!失敗しても「想定内」と思うことが大切なんです。

※県立入試で『5科目全部うまくいった』なんてことは希です。必ず失敗科目はあるもの。失敗は想定しておきましょう。

心得3 最後まで1点を取りに行く

「いまさらやっても」と考えず最後の最後まで悪あがきしましょう。
私の昔話で申し訳ないですが、『中3時代』という懐かしい雑誌がありまして、「直前チェック!良く出る用語」という付録があったんです入試当日眺めていたら、その中から1問出題!凄く喜んだ記憶があります。

入試では1点がホント重要な意味を持ちます。今からでもで自分の苦手な暗記事項をどんどんチェックしておきましょう!入試直前はアドレナリンも出ますから試験中に「記憶」がどんどん蘇ります!

心得4 いつもの睡眠を心がける!

「テスト前は早く寝た方がいいのか?」「当日、早起きした方がいいのか?」睡眠で悩む生徒も多いですが、睡眠は通常通りが一番です。

そりゃ早く寝た方がいいですが、習慣付いていないとなかなか眠れません。余計焦って眠れなくなってしまいます。普段通りにいきましょう。

私も受験の際、寝られなかったらと睡眠は気になりました。何かの本だったんですが

「寝られないときは目をつぶるだけで目や脳は休まります。少しぐらい寝不足でも試験に影響はありませんよ」

この言葉が役に立ちました。「眠れなかったら目をつむるだけ戦法やればいいんだ!」と考えて以来、あっという間に寝ちゃうように(笑)眠れないときは参考に!

心得5 「何とかなるさ」と開き直る!

最後に私の座右の銘を!それは「何とかなるさ」です。この言葉に何度救われたか^^ 緊張の場面や試験の時、開き直ることは重要です。

「どうしよう!」と焦った場面。そんな時は「何とかなるさ」と思考してみてください。これホント良いですよ。おすすめです^^

【重要】「試験中8つの心得」~予想外にも動じないメンタル

次に最重要な「試験中の8つの心得」を送ります。試験本番は何が起こるか分かりません。

●数学が予想外の難しさ
●国語の時間配分でしくじった
●英語の長文が読めなかった

高確率で何かが起こります。昨年度は英語が難しく動揺した生徒が多かったです。

昨年度の受験者のメールを見て下さい。リアルです。

●中二からの新教研の平均偏差値は、67だったので、余裕をもって、黎明を受験したつもりでしたが、当日の緊張感は、半端なく、そして、いつもは、出来るはずの英語ができず、、不安で一杯でした。(安積黎明合格)

●自分は、同じ教室にいた誰よりも緊張していたと思います。最初から最後まで焦っていました。模試と本番は全然違いますね。(安積高校合格)

予想していなかった問題が出て焦りました。(橘高校合格)

●新教研や実力で英語はいつも40点以上取っていたが入試の点数はかなり悪かった。とても難しく感じた。(白河高校合格 ※英語28点)

このように模試と本番は全然違うんです。そして想定外の何か起きたとき…、その対応が合否を左右したりするんですね。そんなハプニングに動じないようにするためには、事前に対応策を考えておくことが必要です。

対応策として駿英では8つの「受験中の心得」の実行を推奨します。頭にたたき込み、少々のハプニングに動じないようにしてください!

【駿英流】試験中の心得

必勝1 最初に受験番号を書き、終わりもチェックする!
これは当たり前です。

必勝2 出来ない問題は飛ばす。
5up作戦でも言いましたが飛ばしても大丈夫です。次の問題へ進みましょう。

必勝3迷ったときは仮の解答を書き次の問題へ。後回ししないこと。
後回ししたら時間がなくなったなんて事が多々あります。取りあえず解答しておきましょう。

必勝4思うように解答できないときも想定内と思うこと。
この状況シュミレーションしてきましたよね。想定内なんです。今年は難しい年なんだと思いましょう。

必勝5時間は余らせないこと(余ったら見直す)
時間が余ったら見直しです。入試なんです。余裕をかまさないように。

必勝6 休み時間に友達と問題の話をしない。
自分は難しいと感じたのに「いや~簡単だったあ!」なんて言われると凹みます。せっかっくのシュミレーションが台無しです。試験中は他人の情報を入れないことです!これ大事です!実行して下さいね。

経験上、得点なんて大して変わらないものですよ。

必勝7 教科が終わったら目をつぶりリセット
試験が終わる度に「出来た!」「失敗だった」と一喜一憂しがちです。でも、すぐに次の教科が始まります。休み時間でいったんリセットし、次の教科のイメージに入りましょう。

必勝8自分を信じる!
 当日は「やるだけのことはやった。あとは神様にお任せする。」といった開き直りが大事です。「実力が出せるだろうか」「落ちたらどうしよう」などと心配していたらきりがありません。条件は誰もが同じ。最後は自分との戦い!自分を信じよう!!


■受験生へ贈る言葉■

入試直前のアドバイスをしましたが、私からは『実力を発揮して欲しい』ということにつきます。

競争率が1倍を超えていれば不合格の生徒が必ずいます。これは仕方のないことです。

力を尽くした結果なら『力不足だった』と諦めもつきますし今後の高校生活で挽回していけばいいのです。

力を発揮出来なかった場合、悔やみきれません。

最後は己との勝負!最後の1問まで諦めず頑張って下さい!

Do your best!!

by 渡部


【平成31年度福島県立高校入試スケジュール】
・Ⅱ期出願期間 2月13(水)~18日(月)
・Ⅱ期出願先変更期間 2月19(火)~21日(木)
・Ⅱ期選抜試験 3月7(木)~8日(金)
・県立高校合格発表日 3月14日(木)

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この記事を書いた人

渡部
渡部 運営責任者

駿英家庭教師学院の運営責任者。体力の衰えは感じるものの指導の経験値は益々上がっています^^; このブログではその培った経験をお裾分けします。  

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